6月28日是国际癫痫关爱日。今天，想跟你认真聊聊“羊癫疯”。

想象一下：如果在街上，有人突然倒地、四肢抽搐、口吐白沫——你的第一反应是什么？是不是想赶紧掐他人中、掰开嘴塞东西，或者死死按住他的手脚？

江医神经内科专家今天得告诉你：这些“好心”的冲动，很可能全是错的，甚至可能害了他。

一、别怕，这不是“鬼上身”

老百姓管这叫“羊癫疯”，医学上叫“癫痫”。听起来吓人？其实，你可以把大脑想象成一台精密的电脑。无数脑细胞通过微弱的电信号互相“聊天”。有一天，因为先天原因、脑外伤或者高烧后遗症，其中一群脑细胞突然“集体短路、胡乱放电”，大脑就暂时“死机”了。

于是，有的人突然愣神几秒钟，有的人无意识地咂嘴摸索，最典型的就是倒地抽搐、口吐白沫。这跟“中邪”“鬼附身”毫无关系，更不会传染。它只是一种慢性脑部疾病，和高血压、糖尿病一样，需要长期管理。

二、发作时，你那些“热心事”可能更害人

现实中有很多好心办坏事的例子：掐人中的，把人中掐得血肉模糊；往嘴里塞筷子的，导致牙齿崩断、窒息；强行按住手脚的，把人按骨折了。

请记住，下面这几句话能救命：

l 真正要做的只有三件事：

1.让他侧躺——轻轻把患者身体转向一侧，让口水自然流出，防止窒息。这是最重要的。

2.给他垫头——随手拿衣服或软包垫在头下，避免磕伤。

3.帮他计时——绝大多数发作3-5分钟内会自行停止。

l **不要做的两件事：

1.千万别往嘴里塞任何东西！他不会咬断自己的舌头，但会咬断你的手指，或被异物噎死。

2.千万别强行按压手脚！抽搐是肌肉失控，硬掰只会造成骨折。

什么时候叫120？记住一句话：抽搐超过5分钟还没停，或者第一次发作完还没清醒又来第二次，立刻打急救电话。

三、这病能治好吗？答案是肯定的

很多人一听“癫痫”就觉得这辈子完了，甚至放弃治疗。这是最大的遗憾。

现代医学早已证明：大约70%的癫痫患者，通过正规医院的规范用药，发作能很好控制。他们能正常上学、工作、结婚、生子，活得跟你我没什么两样。

但现实中太多悲剧：有家长怕“吃药变傻”而偷偷减药，结果孩子频繁发作，大脑反而受损；有人听信“**秘方”，吃了掺镇静剂的假药，最后肝肾损伤。

给你和家人的真心话：去正规医院神经内科，做脑电图，听医生的话规律服药。很多人坚持两三年后，在医生指导下慢慢减停，最终回归正常生活。

四、比疾病更伤人的，是偏见

我认识一个患癫痫的小姑娘，因为一次课间发作，全班同学像躲怪物一样远离她。她再也不肯上学。还有一个年轻人工作能力很强，面试时如实告知病史，对方立刻客气地拒绝。

其实，癫痫发作只是大脑短暂的“掉线”。不发作的时候，他们跟你我一样有说有笑，有梦想有尊严。他们不需要隔离，只需要一个普通人的平常心。

今天是6月28日，国际癫痫关爱日。我不讲深奥理论，只请你记住三句话：

l 癫痫不是不治之症，七成患者能正常生活；

l 遇到发作，让他侧卧、别塞嘴、计时、陪伴；

l 如果你的朋友或同事有癫痫，请像平常一样跟他吃饭聊天。

最后，如果你或家人正被这个病困扰，别灰心，更别乱投医。找个靠谱的神经内科医生，好好聊一聊。这条路不孤单，前面一定有光。